Ты не беги, не спеши, ты наслаждайся каждой минутой жизни, самыми маленькими радостями, дающими возможность взглянуть на мир с той силой глубины, на которой уже находишься! Страх поглощен опытом и уверенностью, ведь занавес всех тайн приоткрыт, ты понимаешь, что сказка жизни она в тебе, в твоих мыслях, в твоей улыбке и никто не может изменить твою сказку на драму, если ты этого сам не захочешь, не позволишь изменять сценарий, который ты сам себе написал по велению Всевышнего. Ведь тебя должно быть не беспокоят уже мнения других? Ты не делай предположения о том, что другие люди чувствуют, хотят или думают.
Ты не разыгрывай воображаемые сценарии Каждый раз, когда ты ловишь себя на беспокойстве о том, что другие люди делают или говорят, ты считай, что пришло время вернуться в реальность и пребывать сегодня и сейчас, не трать энергию на ненужные мысли
Ты научись делать выбор думая о себе , а не беспокоясь о разочаровании и мнениях других. Ощути свой особый вкус жизни!!!
Никогда никому ничего не доказывай, так как потери этой энергии просто колоссальны: ты гасишь себя, гасишь других людей, гасишь ресурсы ситуации всей твоей реальности. Ты тратишь психическую энергию на разговоры и проблемы, лежащие за рамками твоих полномочий, тратишь силы на то, что изменить не можешь : пытаешься воспитывать других, манипулировать ими, вместо того, чтобы заниматься своими делами.
Лучший способ доказать что-либо – это наша собственная жизнь в гармонии внутреннего и внешнего мира, с радостным и благодарным принятием всего. Восточная философия называет этот процесс «деянием в недеянии», что на деле означает давать всему происходить и никому ничего не доказывать.
На поверхности твоя повседневная жизнь остается неизменной. Все трудности, личные кризисы, неприятности и недоразумения отнюдь не исчезают. Меняется нечто иное —твоя реакция на все эти вещи. Они перестают казаться непреодолимыми, невыносимыми или даже просто неприятными. Погружайся вовнутрь, даже в самых трудных ситуациях и находи там лекарство всему плохому в виде душевного равновесия.
Раны исцеляются, когда мы прощаем себя и других за ошибки, столь свойственные человеку. Ты позволь себе и другим терпеть неудачи и совершать ошибки, осознавая собственную уязвимость и хрупкость. Свои причуды, особенности образуют собой часть твоей уникальности, твоей своеобычности. Ты являешься человеком особенным и красивым именно благодаря своим разнообразным человеческим качествам, а не вопреки ним. На самом деле именно в этом и состоит подлинная красота.
Не забывай, даже самые кризисные ситуации необходимы.
Кризис предоставляет возможность произвести переоценку ценностей и отпустить чувство вины. Ты можешь полностью поменять свое отношение к жизни. Прохождение жизненных кризисов ставит тебя перед выбором из двух противоположностей. Ненавидеть мне этого человека или простить? Мне будет лучше извлечь урок из этого опыта, что поспособствует моему росту, или я буду обижаться и стану озлобленным? Выберешь ли ты простить свои недостатки и несовершенство других людей или вместо этого будешь обижаться на них и мысленно атаковать? Избежишь ли ты подобной ситуации в будущем из-за страха перед ней или все же справишься с кризисом и обретёшь контроль над чувствами раз и навсегда? Выберешь ли ты надежду или уныние? Сможешь ли ты использовать опыт как возможность научиться взаимодействовать с другими или спрячешься в скорлупу страха и озлобленности? Опыт является возможностью подняться вверх или опуститься вниз. Весь вопрос в том, что ты выбираешь.
У тебя есть возможность выбирать, хочешь ли ты цепляться за эмоциональные потрясения или отпустить их. Ты можешь сознательно посмотреть на ту цену, которую платишь, держась за них. Ты хочешь ее платить? Готов ли ты принять свои чувства? У тебя есть возможность увидеть преимущества их отпускания. Твой выбор определяет твоё будущее. Какого будущего ты желаешь ? Выбираешь ли ты исцеление или присоединяешься к побитым жизнью?
Выбирая между этими возможностями, нужно посмотреть на ту выгоду, которую ты получаешь, цепляясь за остатки болезненного опыта. Какое удовлетворение ты получаешь? Насколько малым ты готов довольствоваться? Злость. Ненависть. Жалость к себе. Обиды. Все это несет некие выгоды и некоторое внутренние удовлетворение. Давай не будем притворяться, что это не так. Держась за боль, ты получаешь своеобразное и специфическое удовольствие. Без сомнения, это удовлетворяет твою подсознательную потребность посредством наказания облегчить чувство вины. Ты начинаешь чувствовать себя несчастным и плохим. Здесь возникает вопрос: «И как долго это будет происходить!
И снова твой выбор! Но прохождение через жизненный кризис делает тебя человечнее, сострадательнее, лучше принимающими, понимающими самого себя и других . Преодоление эмоционального кризиса заканчивается обретением большей мудрости и пожизненных преимуществ. На самом деле страх перед жизнью является страхом перед чувствами. Ты боишься не столько событий, сколько чувств, связанных с ними. И если ты обретаешь контроль над чувствами, твой страх жизни уменьшается.
Когда источник счастья найден внутри, ты приобретаешь иммунитет к потерям, которые являются частью этого мира
Ты спокойно принимаешь то, что не можешь изменить, ты отпускаешь то, что вчера ещё тебя тревожило! Твой свет сияет и расцветает душевный сад, даря особый вкус жизни!!!!
Истинное призвание каждого состоит только в одном — прийти к самому себе. Кем бы ты под конец ни стал, поэтом, безумцем или пророком, — это в конечном счёте не важно. Твоё дело — найти собственную, а не любую судьбу и отдаться ей внутренне, безраздельно и непоколебимо. Всё прочее — это половинчатость, это попытка улизнуть, это уход назад, в идеалы толпы, это приспособленчество и страх перед собственной сутью..
Божество в тебе, а не в понятиях и книгах. Истиной живут, её не преподают.
Живи сегодня и сейчас и наслаждайся прибоем собственного моря жизни неповторимой судьбы, ты уникален и именно твоя мелодия души способна заглушить звуки суетной серости, которая нужна для того, чтобы свет твоей души светил ещё ярче, даря уникальность каждой минуты, погружаясь во вкус жизни, в твой неповторимый истинный вкус , ощущая настоящее счастье, присуще только тебе и способное согреть всех, кто любит тебя и кого ты обнимаешь душевной гармонией.
Видео на нашем канале :
© Karolin Audace (L. P.)
Шеф-редактор журнала LITTERcon